« Aborder ses examens avec sérénité », Ateliers en mai et juin 2015 sur Aix-en-Provence

en collaboration avec la Boutique (logo de ma terre) ma Terre au 4 rue Pierre de Coubertin à Aix-en-Provence :

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  • COACHING / PRÉPARATION MENTALE pour aborder ses examens avec sérénité

Quels outils avez-vous concrètement pour relâcher les tensions et mettre toutes les chances de votre côté pour réussir ?

Différentes techniques seront détaillées pendant 1 heure par Florent Duchesne, préparateur mental et praticien en relation d’aide, pour déjouer le stress, gagner en efficacité dans vos apprentissages, organiser ses révisions et développer sa confiance en soi, mettez toutes les chances de votre côté pour réussir !

Samedi 16 mai, 9h30-10h30 / 10h45-11h45 / 12h-13h

-Samedi 23 mai, 9h30-10h30 / 10h45-11h45 / 12h-13h

-Samedi 6 juin, 9h30-10h30 / 10h45-11h45 / 12h-13h

-Samedi 20 juin, 9h30-10h30 / 10h45-11h45 / 12h-13h

Ateliers de 4 à 8 personnes, 10 euros.

=> Réservation auprès de Florent au 06 09 68 98 62

 

+ d’infos sur : http://www.materre.net/paniers-legumes-bio-actualites.php?actusId=230

Nouveau local professionnel…

Nouveau Cabinet intérieur

…Travaux terminés et bail signé !

Je vous ouvre dès ce mardi 7 avril 2015 les portes de mon nouveau local professionnel sur Aix-en-Provence, à proximité du Lire la suite

Election nouveau comité directeur RS2P

RS2P logo

Le nouveau comité directeur du RS2P (Réseau Santé Psychologie & Performance) a été élu fin 2014 :

  • Présidente : Eva Parmentier,
  • Vice-Président : Marc Monetti,
  • Secrétaire Général : Jacques Farraudière,
  • Secrétaire adjointe : Gwendoline Didier,
  • Trésorier : Philippe Renaud,
  • Trésorier adjoint : Florent Duchesne.

C’est pour moi une grande joie de figurer dans cette équipe, et une vraie reconnaissance des diplômes obtenus et du travail que j’effectue en préparation mentale auprès des personnes accompagnées depuis plusieurs années.

Nous avons travaillé lors de la 1ère réunion de l’année du 12 janvier 2015 sur :

  • la création du code déontologique des psychologues, coachs, et préparateurs mentaux membres du RS2P,
  • la mise à jour des documents d’inscription,
  • la planification et l’organisation des réunions,
  • les projets à mener en 2015.

« Concentre-toi ! Oui mais comment ? », Colloque basket-ball du Comité Isère

Affiche Colloque Isere Basket 11112014Le Comité Isère de Basket-Ball m’a demandé il y a quelques semaines d’animer l’atelier de préparation mentale auprès de plus de 120 entraîneurs de U13 sur le thème :
« Concentre-toi ! Oui mais comment ? »

Ce colloque, annuel, innove en proposant un nouveau format avec 4 ateliers et 6 intervenants le mardi 11 novembre sur Tullins (38) de 9h à 17h.

1- Concentre-toi ! Oui mais comment ?, Florent Duchesne (préparateur mental),

2- Les fondamentaux du meneur de jeu, Pierre Bressant (ancien joueur professionnel, entraîneur),

3- L’agressivité offensive en U13, Jean-Claude Coste (entraîneur),

4- Débat sur les priorités en U13, Mickaël Cortay (CTF CD 38), Jacques Piepenbring (entraîneur), Grégory  Morata (CTS Ligue des Alpes),

Retour d’expérience à J+2…

Un TGV qui reste à quai pour incident technique en une froide soirée de novembre, et c’est une belle journée d’ateliers sur la concentration auprès de 120 entraîneur20141110s de basket-ball du département d’Isère qui s’est envolée en ce lundi 10 novembre au soir… 2 jours après, quel bilan en tirer ? Lire la suite

« Accompagnement mental du sportif, cas de blessure », Colloque médical Sport Med’ 2014 à Marseille

Hôpital St Joseph, Marseille, Sport Med’ 2014

4ème journée médicale dédiée à la médecine sportive et aux traumatismes liés au sport de haut niveau.


Florent Duchesne était invité par Jean-Pierre Franceschi et Abdou Sbihi (chirurgiens orthopédiques à ICOS 13) pour présenter l’accompagnement mental du sportif de haut niveau dans le cas d’une blessure lors de ce colloque médical :
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« Préparation mentale », Salon des Sports 2014 d’Aix-en-Provence

Préparation mentale Aix Forum des Sports AfficheWeek-end de rentrée sportif sur Aix-en-Provence au Val de l’Arc : 

170 associations, une vingtaine d’entreprises et d’institutions, et 25 000 personnes attendues sur tout le week-end !


En 2014, pour la 1ère fois sur Aix-en-Provence, un stand de préparation mentale était ouvert, celui de Florent Duchesne.
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Partenariat avec le Club de tennis de la Tour d’Aygosi, Aix-en-Provence

Partenariat Club Tennis Tour d'Aygosi Préparateur Mental Flow

Signature d’un partenariat entre le Club de tennis de la Tour d’Aygosi (CTA) à Aix-en-Provence et Florent Duchesne, préparateur mental.

Les membres du CTA pourront ainsi découvrir la préparation mentale Lire la suite

Accompagnement mental en tennis et qualification pour Roland Garros 2e série

Championnat France Roland Garros 2014« Objectifs atteints ! » témoignait ce joueur de tennis en juillet…

« Merci beaucoup pour cette collaboration ! Les résultats et cette qualif’ pour Roland Garros cet été t’appartiennent aussi ! » m’indiquait-il, alors qu’il venait de se qualifier, pour la 1ère fois, pour jouer sur la terre battue parisienne : un rêve d’enfant.

Il ajoutait dans son bilan :

« Ton adaptabilité, ton savoir-faire, Lire la suite

Lancement page Facebook exclusivement dédiée au mental !

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  • vous tenir informés de l’actualité de Florent Duchesne, préparateur mental :
    • sur Aix-en-Provence,
    • sur Marseille,
    • en région PACA,
    • ou dans votre région ?
  • avoir à votre disposition des outils, des méthodes, des techniques ?

 

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Alors BOOSTEZ VOTRE MENTAL en m’y rejoignant 🙂