Les évènements

Atelier « Révise Ton Bac ! », Bibliothèque Méjanes, Aix-en-Provence

Suite à la belle initiative de l’équipe de la Cité du Livre d’Aix-en-Provence d’aider les lycéens à obtenir leur bac, j’ai eu la joie d’être présent ce samedi 10 juin à la Bibliothèque Méjanes pour contribuer, en tant que Préparateur Mental, à l’opération « Révise ton Bac! ». L’objectif annoncé était d’animer un atelier permettant de répondre, […]

Championnats de France Jeunes 2017 de Badminton

  Une courte présentation de trois jeunes athlètes de l’AUC Badminton d’Aix-en-Provence que j’ai la chance d’accompagner en Préparation Mentale et qui participent cette année aux Championnats de France Jeunes à Dreux. La sélection à ces championnats est drastique puisque la Commission Nationale Jeunes qualifie les athlètes au regard de leur titre de champion régional […]

Championnats de France 2017 de Natation

  Du beau travail accompli en Préparation Mentale avec ce nageur, suivi mentalement depuis 2 ans sur Aix-en-Provence et qui démarre ce jour les Championnats de France de Natation à Schiltigheim. Les entretiens d’explicitation ont été denses et lui ont permis de rendre explicite ce qui était implicite. De nombreux outils ont été co-construits en […]

Championnats de France 2017 de Fleuret

Je suis fier d’accompagner en préparation mentale ce jeune fleurettiste depuis 9 mois. C’était son objectif en début de saison : accéder pour la 1ère fois, à moins de 15 ans, aux Championnats de France à Hénin-Beaumont en mai 2017 ! Cet objectif annuel de résultat a été traduit en objectifs de maîtrise à chaque […]

Ateliers « Conseils en Recrutement », IUT d’Aix-en-Provence

Présence ce jeudi 19 janvier 2017 aux Ateliers « Conseils en Recrutement » organisés chaque année par l’IUT d’Aix-en-Provence à destination de ses étudiants pour les aider à préparer les entretiens pour obtenir un stage de fin d’études :   « Intervenant professionnel : Florent Duchesne, Préparateur mental Le stress est nécessaire à la performance ! Cet atelier […]

Bonne année 2017 !

Je vous souhaite une belle année 2017 de la Santé, de la Confiance et une somme de petits Bonheurs pour ensoleiller votre route ! 🌞

Week-end d’épreuves sportives de jeunes aixois accompagnés en Préparation Mentale

Certains sont en week-end dès le vendredi soir, d’autres restent à l’affut des résultats sportifs des athlètes qu’ils accompagnement. C’est mon cas, en tant que Préparateur Mental, où certains week-ends sont plus chargés que d’autres en épreuves aux quatre coins de France et en émotions. J’ai choisi de vous parler de trois jeunes sportifs âgés […]

Rencontres au Salon des Sports d’Aix-en-Provence, septembre 2016

Voilà encore un Salon des Sports d’Aix-en-Provence qui a été riche en belles rencontres sur le stand de Préparation Mentale : des personnes que j’accompagne qui sont venus faire un coucou et discuter en dehors du cabinet, des athlètes venus se renseigner sur comment ils pourraient être aidés à parfaire leur préparation en intégrant le […]

Salon des Sports d’Aix-en-Provence, 3-4.sept.2016

Que faites-vous les 3 et 4 septembre 2016 ? Envie de préparer efficacement votre saison sportive, votre  année scolaire, vos concours ? Voici le rdv incontournable de la rentrée au Pays d’Aix. Cela devient le rituel de la rentrée : pour la 3e année consécutive, Florent Duchesne, Préparateur Mental, participera au 17ème Salon des Sports […]

Natation – Objectifs d’un élève de 1ère en Championnat de France N2

Vendredi 8, samedi 9 et dimanche 10 juillet 2016 : Championnats de France été N2 de ‪Natation‬ à Canet-en-Roussillon. Un jeune athlète de 17 ans, accompagné depuis 5 mois en ‪Préparation Mentale‬, s’aligne sur plusieurs courses et plusieurs distances en Dos, Papillon, Nage Libre. Les finales, s’il se qualifie, ont lieu l’après-midi. Ses objectifs de […]