Entreprise, management, coaching

Selon une étude suisse parue en 2011 et effectuée sur 5000 collaborateurs et 8 grandes entreprises, les employés dont le niveau de stress est élevé seraient jusqu’à 10% moins productifs que les autres. L’étude met en avant que la prévention permet de diminuer l’absentéisme de chaque collaborateur de 1,7 jour par an et de faire économiser de l’argent aux entreprises.

Qui n’a jamais remarqué se sentir davantage actif, créatif et capable de réaliser un grand nombre de tâches à quelques jours d’un départ en congés ou en fin de semaine, à l’approche du week-end, plutôt qu’en début de période ?

La préparation mentale permet de cultiver son bien-être aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle en transposant les situations confortables vers des situations qui, a priori, le sont moins.

Dirigeants

Selon l’INRS, « le chef d’entreprise doit veiller à protéger la santé et la sécurité physique et mentale de ses salariés au travail ».

Intégrez la préparation mentale pour :

  • réduire les sources de stress dans votre entreprise,
  • permettre à vos équipes d’être bien dans leur tête et dans leur travail,

mais aussi :

  • briser la solitude de votre travail en bénéficiant d’une écoute active,
  • obtenir un dynamisme durable,
  • améliorer votre communication et l’impact de vos discours.

Managers

Intégrez la préparation mentale pour :

  • favoriser la cohésion d’équipe,
  • avoir des outils concrets pour piloter l’activité,
  • fixer des objectifs motivants à ses collaborateurs,
  • faire face aux changements,
  • gagner en assertivité,
  • réduire le stress du quotidien.

Collaborateurs

Intégrez la préparation mentale pour :

  • gérer la pression exercée par les clients,
  • apprendre à maîtriser son stress,
  • mieux organiser son travail pour gagner en efficacité,
  • gagner en confiance en soi,
  • savoir exposer et valoriser son travail,
  • se sentir bien dans son quotidien.