Entrées par Florent

Des phrases qui boostent votre Mental !

Parce qu’un dialogue interne positif permet de se dépasser, vous trouverez ici des citations inspirantes afin de, toujours plus, « Booster votre Mental » ! le + : Vous pouvez également vous abonner à la page Facebook « PreparateurMentalFlow » sur laquelle vous trouverez des articles, des vidéos et des exemples concrets de ceux qui réussissent…

Mental dans le rugby : et si l’on s’inspirait de ce qui se fait de mieux à l’étranger ?

Voici en extrait le retour de Simon Barrué-Belou, prépa physique et kiné français, qui fait le point sur le fonctionnement des staffs professionnels en Nouvelle-Zélande. Intéressant, non ? Extrait : « Rugbyrama: Vous parlez beaucoup d’innovation et d’ouverture vers les compétences extérieures. Pouvez-vous l’illustrer ? Simon Barrué-Belou (prépa physique et kiné du Stade Toulousain): Les néo-zélandais […]

Championnats de France de Cross Country 2018

La saison des cross se termine en beauté avec les Championnats de France de Cross Country prévus cette année sur le domaine de Manéhouarn à Plouay samedi 10 et dimanche 11 mars 2018. Et c’est aujourd’hui dimanche que courra 1 athlète que j’accompagne en Préparation Mentale… Avec des objectifs assez élevés pour cette participation, malgré […]

Coupe d’Europe des Lancers 2018 à Leiria au Portugal

Que comece a Taça da Europa ! Après avoir gagné les Championnats de France Hivernaux de Lancers Longs à Millau, l’athlète que j’accompagne en Préparation Mentale depuis 3 saisons a été sélectionnée en équipe de France. Elle défendra ce week-end les couleurs françaises en disputant la Coupe d’Europe des Lancers 2018 à Leiria, au Portugal. […]

Championnats de France Hivernaux Lancers Longs 2018

Après les Championnats de France Élite en Salle d’Athlétisme à Liévin le week-end dernier, je serai pour ces deux jours attentif aux Championnats de France Hivernaux de Lancers Longs à Millau. Beaucoup de travail a été réalisé avec cette athlète que j’ai le bonheur d’accompagner depuis plusieurs années et qui devient, grâce à une implication […]

Championnats de France Élite en Salle d’Athlétisme 2018

L’actualité de ce week-end du 17 et 18 février 2018 est marquée par les Championnats de France Élite en Salle 2018 d’Athlétisme. 1 athlète que j’accompagne en Préparation Mentale depuis 6 mois a réussi à se qualifier, pour la 1ère fois, aux Championnats de France Élite en Salle d’Athlétisme à Liévin (62). La dernière séance […]

Comment se re-concentrer rapidement après avoir été distrait-e ?

La Gestion Attentionnelle devient, compte tenu des distracteurs de notre quotidien, un thème central lors des séances et des ateliers que j’anime en Préparation Mentale… Une phase sportive, un examen ou un concours, un évènement important dans sa vie où l’on a besoin de la meilleure concentration possible et puis… voilà une distraction qui nous […]

Présentation « Team Flow 2018 » – DU Préparation Mentale de Clermont-Auvergne

Une fois les deux présentiels écoulés, chaque étudiant du Diplôme Universitaire de « Préparation Mentale, Intervention et Aide à la Performance » de l’Université Clermont-Auvergne doit : choisir un tuteur parmi les enseignants du D.U., faire valider les stages avec les athlètes qu’il a retenus. Ci-dessous, j’ai cartographié la « Team Flow-2018 » :

J.O. Paris 2024, de la préparation mentale dans les préconisations du rapport Onesta

Paris a obtenu officiellement, le 13 septembre 2017, l’organisation des Jeux Olympiques 2024. Laura Flessel, ministre des sports, a dès le lendemain missionné Claude Onesta, l’ex-manager des Experts en handball, afin de rédiger une « mission d’étude pour la haute performance » contenant les facteurs clés de succès des athlètes français lors de ces olympiades. Et parmi […]