Sportifs, entrepreneurs, étudiants : vous avez à votre actif des heures d’entraînement ou de travail. Tout semble fin prêt pour le grand jour. Et pourtant, ce fameux jour J, des pensées parasites semblent venir remplir un boulet inconscient que vous trainez et qui vous empêche d’atteindre l’objectif fixé.

Comment faire pour les éviter ?

Bien sûr, c’est rageant ! Surtout lorsqu’on y met toute sa conviction, toute son énergie, tout son temps aussi parfois et que l’on semble déterminé à réussir ! Alors l’incompréhension prend le pas sur le raisonnement, et la déception grandit.

Mais que s’est-il passé ? Comment avez-vous réussi à échouer ?
Je vais vous expliquer comment en préparation mentale, j’accompagne mes patients pour mieux maîtriser les éléments, à transformer un dialogue interne négatif en positif ou à prévoir l’imprévisible. Lire la suite