Intervention CREPS-PACA en Auto-Hypnose et Cohérence Cardiaque

| Week-end 8-9 février 2020 |

Invité par la FFVP – Fédération Française de Vol en Planeur, le Manager de l’Équipe de France de Planeur Alex CORNU, et l’unité de Préparation Mentale du CREPS PACA, site d’Aix-en-Provence et son responsable Olivier GUIDI, j’ai eu le plaisir d’animer, lors de ce regroupement de l’Équipe de France 🇫🇷, des ateliers en Préparation Mentale d’auto-hypnose le samedi et de cohérence cardiaque le dimanche.

Super ambiance, groupe à l’écoute et curieux d’en savoir +, et des perspectives pour chacun d’appliquer dans leur pratique les acquis du week-end. 💪🧠😃