Depuis que Messmer, l’hypnotiseur canadien, envahit les écrans de télévision français et que les médias se sont emparés du phénomène, de nombreuses personnes me posent des questions sur la réalité de l’état des personnes hypnotisées et sur les différences entre l’hypnose pratiquée en spectacle et celle pratiquée en cabinet, comme un outil de préparation mentale […]
Sportifs, entrepreneurs, étudiants : vous avez à votre actif des heures d’entraînement ou de travail. Tout semble fin prêt pour le grand jour. Et pourtant, ce fameux jour J, des pensées parasites semblent venir remplir un boulet inconscient que vous trainez et qui vous empêche d’atteindre l’objectif fixé. Comment faire pour les éviter ? Bien sûr, c’est […]
Le nouveau comité directeur du RS2P (Réseau Santé Psychologie & Performance) a été élu fin 2014 : Présidente : Eva Parmentier, Vice-Président : Marc Monetti, Secrétaire Général : Jacques Farraudière, Secrétaire adjointe : Gwendoline Didier, Trésorier : Philippe Renaud, Trésorier adjoint : Florent Duchesne. C’est pour moi une grande joie de figurer dans cette équipe, […]
Devant l’horreur absolue de ce qu’il s’est passé aujourd’hui à Paris et la douleur provoquée par le départ de dessinateurs, artistes, créatifs, esprits libres avec lesquels nous avons grandi et qui représentaient tant pour nous en terme de liberté d’expression, d’impertinence, d’humour, de conscience… Une question se pose : comment notre monde peut, d’un côté, […]
Le Comité Isère de Basket-Ball m’a demandé il y a quelques semaines d’animer l’atelier de préparation mentale auprès de plus de 120 entraîneurs de U13 sur le thème : « Concentre-toi ! Oui mais comment ? » Ce colloque, annuel, innove en proposant un nouveau format avec 4 ateliers et 6 intervenants le mardi 11 novembre sur […]
Réseau Santé Psychologie & Performance* Newsletter n°10, octobre 2014, Thème des émotions (stress, anxiété, pression) « La cohérence cardiaque, un outil de préparation mentale » par Florent Duchesne La gestion des émotions, en particulier la gestion du stress, est un sujet qui fait l’objet de nombreuses demandes adressées à un préparateur mental par les athlètes, les […]
Hôpital St Joseph, Marseille, Sport Med’ 2014 4ème journée médicale dédiée à la médecine sportive et aux traumatismes liés au sport de haut niveau. Site officiel Programme Communiqué de presse Florent Duchesne était invité par Jean-Pierre Franceschi et Abdou Sbihi (chirurgiens orthopédiques à ICOS 13) pour présenter l’accompagnement mental du sportif de haut niveau dans […]
Les enfants ont repris le chemin de l’école… Comment en tant que parents les aider à booster leur confiance en eux, voire à en acquérir ? Votre préparateur mental a répondu aux questions de « Nos BamBins ». Accompagner son enfant sur les chemins de la performance En cette période de rentrée, qui est souvent, comme début […]
Week-end de rentrée sportif sur Aix-en-Provence au Val de l’Arc : 170 associations, une vingtaine d’entreprises et d’institutions, et 25 000 personnes attendues sur tout le week-end ! En 2014, pour la 1ère fois sur Aix-en-Provence, un stand de préparation mentale était ouvert, celui de Florent Duchesne.
Signature d’un partenariat entre le Club de tennis de la Tour d’Aygosi (CTA) à Aix-en-Provence et Florent Duchesne, préparateur mental. Les membres du CTA pourront ainsi découvrir la préparation mentale