A votre avis : faut-il se fixer une limite pour parvenir à atteindre son objectif ? … ou au contraire ne pas s’en fixer pour se surprendre à réaliser ce qui paraissait « impossible » ?

Le reportage diffusé le dimanche 5 mai dans Stade 2 sur France Télévision « Marathon, objectif moins de 2 heures sur le circuit de Monza ! » m’a interpelé sur cette question, primordiale pour beaucoup d’athlètes, mais également sur l’intégration du mental dans cette quête de record. Lire la suite