Articles

Ateliers 2018 de « Conseils en Recrutement », IUT d’Aix-en-Provence

/dans /par

De nouveau convié à participer à cette journée « Ateliers Conseils en recrutement » que l’IUT Aix-Marseille organise chaque année, j’adresse un grand merci à l’IUT d’Aix-en-Provence pour son accueil, l’enthousiasme de ses représentants et l’organisation mise en place par les Tech’ de Co ! Au top !!! 😃 (cf. http://iut.univ-amu.fr/ateliers-aix#stress )

C’est un vrai plaisir pour moi de venir donner un coup de main chaque année car je trouve tout simplement excellente l’initiative d’accompagner les étudiants dans leur première approche du monde de l’entreprise en leur donnant un maximum de chance(s) de réussir !

C’est bien entendu aussi plaisant d’être accueilli sympathiquement et d’être face à des étudiants volontaires, pertinents, intéressés et curieux. Ils ont posé des questions bien souvent au-delà du seul atelier que je leur ai proposé en Préparation Mentale, et ce fut un véritable plaisir de les renseigner et les faire avancer.

Cette année, le temps d’effectuer le trajet retour de Clermont-Ferrand le matin même, j’ai pu animer 4h d’ateliers sur la « Gestion du Stress » l’après-midi ! C’était en quelque sorte le « CrossFit de la Préparation Mentale » 🏋

Objectif : permettre aux étudiants de se préparer à leurs futurs entretiens professionnels (stage, alternance, emploi, oraux, concours).
Moyens : questionnaire, vidéo, reflexion et outil de gestion de stress que j’utilise avec les athlètes de haut niveau !

Bilan de cette journée

  • 4h d’animation de l’atelier « Gestion de Stress »,
  • accueil d’étudiants de 2 formations :
    • DUT Gestion Logistique et Transport (GLT),
    • DUT Techniques de Commercialisation (TC).
  • une trentaine d’étudiants rencontrés par groupe de 4 à 6, toutes les 20 à 30 minutes,
  • des étudiants qui ont pris conscience des côtés positifs du stress, et qui sont repartis avec des outils concrets qu’ils pourront mettre en place dans quelques jours ou plusieurs semaines pour optimiser leur performance.

Ateliers « Conseils en Recrutement », IUT d’Aix-en-Provence

/dans /par

Présence ce jeudi 19 janvier 2017 aux Ateliers « Conseils en Recrutement » organisés chaque année par l’IUT d’Aix-en-Provence à destination de ses étudiants pour les aider à préparer les entretiens pour obtenir un stage de fin d’études :

 

« Intervenant professionnel : Florent Duchesne, Préparateur mental
Le stress est nécessaire à la performance ! Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les mécanismes du stress, le mesurer sur soi, bénéficier de l’écoute d’un préparateur mental et tester un outil utilisé par les athlètes de haut niveau pour être prêt le Jour J à l’Heure H.

Les étudiants passeront par groupe de 4 toutes les 20 minutes :

  • 1 – Un test papier de mesure de niveau de stress en 14 questions ;
  • 2 – Une vidéo  sur la description du stress ;
  • 3 – Un outil de Préparation Mentale utilisé par les athlètes de haut niveau et mis à disposition, pour test, aux étudiants de l’IUT. »

(cf. http://iut.univ-amu.fr/ateliers-aix#stress )

Bilan de cette journée :

  • 8h d’animation de l’atelier « Gestion de Stress »,
  • accueil d’étudiants de 4 formations :
    • DUT Gestion Logistique et Transport (GLT),
    • DUT Informatique,
    • DUT Gestion des Entreprises et des Administrations (GEA),
    • DUT Techniques de Commercialisation (TC).
  • entre 50 et 60 étudiants rencontrés par groupe de 3 à 4, toutes les 30 minutes,
  • des étudiants ouverts, matures, curieux et satisfaits d’échanger sur le sujet du stress avec un professionnel. Ils ont pu se remémorer des côtés positifs du stress et découvrir une façon scientifiquement prouvée pour aider à transformer un stress bloquant en élément moteur pour performer.

Un grand merci à Christine Cavallo, Responsable du Service des Relations Extérieures des Départements TC et GEA d’Aix-en-Provence pour son invitation à participer à cette journée, dans une ambiance sérieuse et conviviale ! 🙂

Et merci à l’IUT de permettre ces belles rencontres entre professionnels et étudiants, une vraie chance d’intégration sur le marché du travail pour eux !