Du 19 juillet 2014 à aujourd’hui, voilà 4 ans déjà… … que j’anime, plusieurs fois par semaine, ma page Facebook, pour partager avec vous des décryptages d’interviews, des vidéos, des images ou citations inspirantes, pour toujours plus BOOSTER VOTRE MENTAL ! VOUS AUSSI, rejoignez la communauté PreparateurMentalFlow sur Facebook et vous pourrez : obtenir régulièrement […]
http://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.png00Florenthttp://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.pngFlorent2018-07-19 09:46:242018-08-18 18:25:28A la recherche de décryptages réguliers sur le Mental ? Rejoignez ma communauté FACEBOOK !
Parmi les habiletés mentales à travailler en préparation mentale, il y a le dialogue interne, c’est-à-dire ce que l’on se dit à voix basse ou dans sa tête. L’une des clés de ce travail est de comprendre comment nous fonctionnons à l’intérieur, et l’impact de ce que l’on se dit sur notre attitude, nos gestes. […]
http://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.png00Florenthttp://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.pngFlorent2018-04-09 09:07:312018-08-18 17:27:35"Si vous pensez que vous êtes battu, vous l'êtes", ou un peu de poésie inspirante
A partir de l’interview* parue hier dans l’Est Républicain de mon confrère Gilles Séro J’ai eu envie de vous proposer un décryptage rapide en 10 points sur le cadre de référence d’un Préparateur Mental (« PM »). Gilles Séro est intervenant en Préparation Mentale à l’AS Nancy Lorraine (Football Ligue 2), Le PM ne prend pas le […]
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Après les Championnats de France Élite en Salle d’Athlétisme à Liévin le week-end dernier, je serai pour ces deux jours attentif aux Championnats de France Hivernaux de Lancers Longs à Millau. Beaucoup de travail a été réalisé avec cette athlète que j’ai le bonheur d’accompagner depuis plusieurs années et qui devient, grâce à une implication […]
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L’actualité de ce week-end du 17 et 18 février 2018 est marquée par les Championnats de France Élite en Salle 2018 d’Athlétisme. 1 athlète que j’accompagne en Préparation Mentale depuis 6 mois a réussi à se qualifier, pour la 1ère fois, aux Championnats de France Élite en Salle d’Athlétisme à Liévin (62). La dernière séance […]
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La Gestion Attentionnelle devient, compte tenu des distracteurs de notre quotidien, un thème central lors des séances et des ateliers que j’anime en Préparation Mentale… Une phase sportive, un examen ou un concours, un évènement important dans sa vie où l’on a besoin de la meilleure concentration possible et puis… voilà une distraction qui nous […]
http://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.png00Florenthttp://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.pngFlorent2018-02-16 20:52:122018-02-17 09:52:59Comment se re-concentrer rapidement après avoir été distrait-e ?
Paris a obtenu officiellement, le 13 septembre 2017, l’organisation des Jeux Olympiques 2024. Laura Flessel, ministre des sports, a dès le lendemain missionné Claude Onesta, l’ex-manager des Experts en handball, afin de rédiger une « mission d’étude pour la haute performance » contenant les facteurs clés de succès des athlètes français lors de ces olympiades. Et parmi […]
http://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.png00Florenthttp://preparateur-mental-flow.fr/wp-content/uploads/2013/04/Logo-Florent-Duchesne-internet.pngFlorent2018-01-31 09:54:572018-02-17 18:22:51J.O. Paris 2024, de la préparation mentale dans les préconisations du rapport Onesta
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/dans News /par FlorentDu 19 juillet 2014 à aujourd’hui, voilà 4 ans déjà… … que j’anime, plusieurs fois par semaine, ma page Facebook, pour partager avec vous des décryptages d’interviews, des vidéos, des images ou citations inspirantes, pour toujours plus BOOSTER VOTRE MENTAL ! VOUS AUSSI, rejoignez la communauté PreparateurMentalFlow sur Facebook et vous pourrez : obtenir régulièrement […]
Vidéos : Comment améliorer son dialogue interne en 4 étapes ?
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« Si vous pensez que vous êtes battu, vous l’êtes », ou un peu de poésie inspirante
/dans Articles /par FlorentPar Walter D. Wintle, Thinking
Décryptage du cadre de référence d’un Préparateur Mental en 10 points
/dans Articles /par FlorentA partir de l’interview* parue hier dans l’Est Républicain de mon confrère Gilles Séro J’ai eu envie de vous proposer un décryptage rapide en 10 points sur le cadre de référence d’un Préparateur Mental (« PM »). Gilles Séro est intervenant en Préparation Mentale à l’AS Nancy Lorraine (Football Ligue 2), Le PM ne prend pas le […]
Championnats de France Hivernaux Lancers Longs
/dans Evènements /par FlorentAprès les Championnats de France Élite en Salle d’Athlétisme à Liévin le week-end dernier, je serai pour ces deux jours attentif aux Championnats de France Hivernaux de Lancers Longs à Millau. Beaucoup de travail a été réalisé avec cette athlète que j’ai le bonheur d’accompagner depuis plusieurs années et qui devient, grâce à une implication […]
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/dans Evènements /par FlorentL’actualité de ce week-end du 17 et 18 février 2018 est marquée par les Championnats de France Élite en Salle 2018 d’Athlétisme. 1 athlète que j’accompagne en Préparation Mentale depuis 6 mois a réussi à se qualifier, pour la 1ère fois, aux Championnats de France Élite en Salle d’Athlétisme à Liévin (62). La dernière séance […]
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